A medida que se acerca el invierno, aumenta el peligro de resbalones y caídas. Incluso en la soleada Florida, la lluvia, la nieve y el aguanieve hacen que las superficies sean resbaladizas y más peligrosas. Sin embargo, hay cosas que puedes hacer para asegurarte de mantenerte seguro.
Ten un plan
Conoce bien las condiciones meteorológicas y espera a que mejore el mal tiempo antes de salir. No te precipites, date tiempo suficiente para llegar a tu destino. Prueba otra ruta si la que suele tener es especialmente nevada o helada. Tener un plan puede ayudar a evitar accidentes por resbalones y caídas.
Prestar atención
Estate atento a zonas de hielo y prueba si hay hielo negro. Escanea tu ruta en busca de piedras, nieve o ramas sueltas que puedan hacerte caer. No uses el móvil mientras caminas.
Vístete adecuadamente
Lleva capas extra de ropa y guantes, el acolchado extra puede ayudar si sufres un accidente de resbalón y caída. Las botas o zapatos con suelas resistentes a la sigarra son las más seguras durante el invierno. Evita zapatos anchos o zapatos con tacones altos.
Manos libres
Lleva la menor cantidad de objetos posible, quieres tener los brazos libres para mantener el equilibrio. Si tienes que llevar varias cosas, usa una mochila. Puedes evitar lesiones graves apoyándote con las manos. Si te caes, suelta lo que llevas y protege tu cuerpo.
Ten cuidado al entrar o salir
Cuando salgas del coche, agárrate a tu vehículo. Cuando entres en un edificio, límpiate los pies: Eliminar tanta nieve y hielo como puedas disminuye la probabilidad de caída una vez dentro. Usa pasamanos si los tienes.
La forma más segura de mantenerse seguro durante el tiempo peligroso es permanecer en casa, aunque eso no siempre es posible. Ten cuidado si tienes que salir. Estate atento a tu entorno y tómate tu tiempo.
